Kyokushin karate kifejezések

Tréningek, versenyek során leggyakrabban használt japán kifejezések és magyar megfelelői

TESTRÉSZEK TESTFEGYVEREK IRÁNYOK, SZINTEK ÁLTALÁNOS KIFEJEZÉSEK SZÁMOK, SZÁMRENDSZEREK
ago - áll chusoku - talppárna, ujjak alatti rész age - emelkedő ashi o fuite - rázd le a lábad 1 = ichi
ashi - láb empi - könyök chudan - középső szint (nyak és ágyék között) chikara irete - megfeszítve, erővel 2 = ni
ashikubi - boka haisho - kézhát enkei - körkörös fumikonde - mozgás, lépés a padlón 3 = san
ashiyubi - lábujj haisoku - rüszt gedan - alsó szint (ágyék és alatta) hajime - rajta!, menj! 4 = shi, yon
atama - fej haito - belső kézél (hüvejkujj felől) gyaku - hátsó, ellentétes hantai - ellentétes oldal 5 = go
futo-mom - comb hiji - könyök hidari - balra ibuki - izotóniás légzés 6 = roku
hana - orr hiraken - lapos ököl hidari-mea - balra-előre ido-geiko - alapmozgások 7 = shichi
hara - gyomor, has hitosashiyubi - mutatóujj hidari-ushiro - balra-hátra ido-kihon - alapmozgások 8 = hachi
hiji - könyök hiza - térd jodan - felső szint (nyak és fej) ippon kumite - egy lépéses küzdelem 9 = ku
hiza - térd ippon nukite - egyujjas szúró kéz juji - keresztezett jissen kumite - teljes erővel küzdés, bevinni a találatokat 10 = ju/td>
hizo - lép ippon-ken - mutatóujj középső ízülete jun - egyenesen válltól jiyu kumite - kötetlen, szabad küzdelem 11 = ju-ichi
kahanshin - alsótest kakato - sarok mae - előre kaiten - körbefordulás, forgás 12 = ju-ni
kansetsu - izület keiko - madárcsőr-kéz mawashi - körkörös, forgó kamaete - pozícióba, vedd fel az állást ...
kao, ganmen - arc kobushi - ököl migi - jobbra kiai - harci kiáltás 20 = niju
kata - váll koken - csuklóhát migi-mea - jobbra-előre kiai irite - hangos kiai 30 = sanju
kintama - here kote - alkar migi-ushiro - jobbra-hátra kihon - alapok 40 = yonju
kobushi - ököl nakayubi - középsőujj morote - mindkét kéz(zel) kihon-geiko - alap technikák 50 = goju
koshi - csípő nihon-nukite - kétujjas szúró kéz naname - átlós(an) kime - összpontosítás 60 = rokuju
kote - alkar nukite - szúró kéz oi - elől levő kumite - mérkőzés, küzdés 70 = nanaju
kubi - nyak seiken - egyenes ököl oroshi - süllyedő, lefelé irányuló ma-ai - a küzdők közötti idő és távolság 80 = hachiju
kuchi - száj shotei - tenyérpárna sayu - balra és jobbra mawatte - fordulj meg 90 =kyuju
me - szem shuto - kézél shomen - előre mokuso - szemek csukva meditációhoz 100 = hyaku
mimi - fül sokuto - talpél soto - külső naore - vissza a kiinduló helyzetbe 1000 = sen
mizo-ochi - gyomorszáj sune - sípcsont tobi - ugrás, ugró nogare - csendes, pihentető légzés 10000 = man
mune - mellkas teisoku - talp, lábboltozat uchi - belső osu - megértés, tisztelet és megbecsülés kifejezése do - fok (szögmérték)
nodo - torok tettsui - kalapácsököl ushiro - hátra otogai ni rei - meghajlás egymásnak hyaku-hachiju-do - 180 fok
rokkostu - borda, bordák toho - a hüvelykujj és mutatóujj közötti rész yoko - oldal seiza - térdelő helyzet kyuju-do - 90 fok
sakostu - kulcscsont uraken - fordított ököl, ökölhát yonjugo-do - 45 fok
senaka - hát kai - -szor, -szer, -ször
shinzo - szív ik-kai - egyszer
sokei - ágyék nikai - kétszer
sune - sípcsont sankai - háromszor
te - kéz yonkai - négyszer
tekubi - csukló gokai - ötször
tsumasaki - lábujjhegyek rok-kai - hatszor
ude - kar nanakai - hétszer
yubi - ujj hak-kai - nyolcszor
kyu-kai - kilencszer
juk-kai - tízszer
gojuk-kai - ötvenszer
hyak-kai - százszor
VERSENY (SHIAI) ÁLLÁSOK TECHNIKÁK (WAZA) ALAPTECHNIKÁK (KIHON WAZA) KIEJTÉSI SEGÉDLET
aka - piros (öves) han kiba dachi - fél lóállás ashi barai - lábsöprés seiken (egyenes ököl) y = j, pl. YAME="jame"
aka no kachi - győz a piros han zenkutsu dachi - fél támadóállás barai - kaszálás, védés, kitérés seiken chudan tsuki - egyenes ütés középre (gyomorszáj) ch = cs, pl. CHUI="csui"
awasete ippon - pontozásos győzelem heiko dachi - párhuzamos csípőszéles állás chokuzuki - egyenes ütés seiken jodan tsuki - egyenes ütés magasra (fej) j = dzs, pl. JOGAI="dzsogái"
chui - figyelmeztetés szabálytalan technikáért heisoku dachi - zárt lábfejű állás enkei - körkörös seiken ago uchi - állracsapás ököllel s = sz, pl. SEIZA="szeizá"
encho-sen - hosszabbítás jiyu kamae - küzdő állás geri - rúgás seiken mawashi uchi - köríves csapás ököllel sh = s, pl. SHIRO="siro"
fukushin - sarokbíró kake dachi - horgos állás gyaku - fordított, szemben levő uraken (fordított ököl) ts = c, pl. MASUTATSU="Maszutacu"
genten - pontlevonás szabálytalanságért kiba dachi - lovaglóállás juji - keresztezett uraken shomen ganmen uchi - fordított ököl előre
hajime - rajta! kokutsu dachi - védőállás, hátulsó állás kake - horgos uraken sayu uchi - fordított ököl oldalra
hansoku chui - hivatalos figyelmeztetés ku ju haraitoshi kiba dachi - 90°-os lovagló állás kekomi - szúró rúgás uraken hizo uchi - fordított ököl lépre (bordára)
hansoku make - vesztés leléptetéssel moroashi dachi - kettős párhuzamos láb állás geri-waza - rúgástechnika uraken shita uchi - fordított ököl gyomorszájra
hantei - (bírói) döntés musubi dachi - meditációs állás kizami - döfés shuto (kézél)
hantei onegaishimasu - "bírók döntsenek kérem" nekoashi dachi - macskalábállás morote - két kezes shuto ganmen uchi - kézél csapás fejre
hata - zászló sanchin dachi - háromszögállás oi - elöl levő, elsö shuto sakotsu uchi - kézél csapás kulcscsontra
ippon - teljes pont shiko dachi - sumo állás taoshiwaza - földrevitel shuto sakotsu uchikomi - vezetett kézél csapás kulcscsontra
jo-gai - küzdőtéren kívül shizentai - természetes küzdőállás tobi - ugrás shuto hizo uchi - kézél csapás lépre
jo-nai - küzdőtéren belül soshin dachi - guggoló védőállás tobi geri - ugró rugás shuto uchi uchi - belső kézél csapás nyakra
jun-yusho - második helyezett tsuruashi dachi - daruláb állás tsuki - ütés hiji (könyök)
kachi - győzelem uchi-hachiji dachi - belső nyolcasszerű állás uke - védés jodan hiji ate - könyök fejre
ni-in - második helyezett yoi / fudo dachi - készenléti állás uke waza - védő technikák chudan hiji ate - könyök testre
sekai taikai - világbajnokság yon ju go haraitoshi kiba dachi - 45°-os lovagló állás hiji age uchi - könyök felütés
shiai - verseny, meccs zenkutsu dachi - támadóállás, elülső állás hiji oroshi uchi - könyök lefelé csapás
shiai-jo - küzdőtér uke (védések)
shik-kaku - kizárás, leléptetés zenkutsu dachi - támadóállás, elülső állás jodan uke - felső védés
shinpan(-in) - bíró chudan uchi uke - középső kifelé védés
shiro - fehér (öves) chudan soto uke - középső befelé védés
shiro no kachi - fehér győz gedan barai - alsó védés
shushin - vezetőbíró chudan uchi uke gedan barai - egyik kéz kifelé, másik lefelé véd
tameshiwari - törés hudan soto uke gedan barai - egyik kéz befelé, másik lefelé véd
waza-ari - fél pont jodan uke gedan barai - egyik kéz felfelé, másik lefelé véd
yame - állj! geri, keri (rugás)
yusei kachi - nyerés fölénnyel, technikai ko uchi mawashi geri - belső köríves rugás
yusho - első hely soto mawashi geri - külső köríves rugás)
zenkoku taikai - nemzeti bajnokság mea keage - láblendítée előre fel
zoko - folytasd a küzdelmet! hiza geri - térddel rugás
mawashi geri - köríves rugás
yoko keage - láblendítés oldalra
yoko geri - oldalra rugás
kansetsu geri - izületre rugás
ushiro geri - hátra rugás