← [ vissza ]

kiírás letöltése (.doc)

XXI. Tonfa és Harcművészeti Edzőtábor
2019. február 22-24.

A BRSE Keikan Dojo és az NKE Sportegyesület Tonfa Csoportjának közös JÓTÉKONYSÁGI edzőtábora kerül megrendezésre február második felében.

Helyszín:

1085 Budapest, Diószeghy Sámuel utca 38-42.
NKE Rendészettudományi Kar, Speciális Oktatási épület,

Megközelítés:
Tömegközlekedéssel: M3 metró - Nagyvárad tér megállótól 6 perc séta, vagy 24-es villamos Golgota tér megállóhelytől, vagy Elnök utcai megállóhelytől 4-4 perc séta Személyautóval parkolás a Diószeghy Sámuel utcában. Hétfőtől péntekig 18.00- óráig fizetős, hétvégén ingyenes a parkolás

Ideje: 2019. február 22. - február 24.
kezdés, pénteken 17.00-kor, befejezés vasárnap 15.00-kor

Tábor jellege: bentlakás / bejárós

Oktatók:
- Hankovszki Csaba Shihan 5. dan - Kyokushin Karate, KEIKAN DOJO
- Kollár János Shihan 5. dan - Kyokushin Karate, SHINDEN DOJO
- Guba József Sensei 3. dan - Shotokan Karate, PHOENIX SE
- Nagy Gábor Sensei 3. dan – Kyokushin Karate, TORA DOJO
- Bertalan Dávid Senpai 2. dan – Kyokushin Karate, KEIKAN DOJO
- Ács Dániel - Thai-Boksz
- Baksai Károly – Tonfa, NKE SE Tonfa Szakosztály

Szükséges felszerelés:

  • -
    bentlakók részére: hálózsák, polifoam, pléd, párna stb. (aki nem a szállón lakik, azoknak elhelyezés az öltözőben, tanteremben, tornateremben)
  • -
    sportruházat, dogi, karate ruha / gyakorló ruházat, tonfa (ha van!), meleg ruha, védőfelszerelés (ha van!), fürdőruha, tornacipő, bakancs, papucs, tisztálkodó felszerelés, vitamínok, stb. (Minden, amire egy edzőtáborban szükséged lehet. Melegítőben, sportruházatban is lehet edzeni annak, akinek nincs karate ruhája vagy gyakorlója. Vizi edzés is lesz!).
  • -
    a tábor ideje alatt minimum 2 alkalommal főzünk teát, szombaton reggelire 2 db. szendvics / fő, illetve ebédre pizza lesz rendelve (tartós élelmiszert célszerű hozni, konzerv, stb.). A TÖBBI ÉTKEZÉST MINDENKI EGYÉNILEG OLDJA MEG!!

Programterv:

- 1. edzés péntek 17.30-19.00
- 2. edzés péntek 20.00-21.20
- 3. edzés szombat 07.00-08.00
- 4. edzés szombat 10.00-11.00
- 5. edzés szombat 11.30-12.30
- Ebéd 12.30-tól
- 6. edzés szombat 15.30-17.30
- 7. edzés vasárnap 08.30-11.00 osztott
- 8. edzés vasárnap 12.00-14.20 osztott
- Tábor zárása 14.30-15.00

A vasárnapi, utolsó edzés után oklevél és ajándékcsomag kiosztás, csoport fotó.

Az edzőtáborban külső helyszíneken is lesz edzés, ezért az időjárásnak megfelelő ruházat és cipő szükséges.

Tábor díj:
2019.02.07-ig utalók és jelentkezők részére 8.000- forint
2019.02.14-ig utalók és jelentkezők részére 9.000- forint
2019.02.15-től utalók és jelentkezők részére 10.000-forint

/aki csak egy részén lesz jelen a tábornak, azoknak a fenti időpontoknak megfelelően a költségekből 2.000- forint lejön/ Az utaláshoz szükséges számlaszámot a jelentkező e-mailt követően küldjük el.

Az oktatók, mesterek részére ingyenes a részvétel.
Az adománnyal Böjte Csaba atya felügyelete alatt, Székelyhídon működő Gyermek Jézus Otthon lakóit támogatjuk.

A részvételi szándékot 2019. 02. 15-ig e-mailben kérem jelezni. Név, övfokozat, életkor, dojo neve, szállás igény megjelöléssel.
AZ INTÉZMÉNYBE VALÓ BELÉPTETÉSHEZ SZÜKSÉGES AZ ELŐZETESEN LEADOTT NÉVSOR!

e-mail: tonfacsoport@gmail.com
Baksai Károly tel.: +36-70-367-6249


Csabi Sensei
táborvezető
OSU!