← [ vissza ]

XVII_Tonfa_és_Harcműv_Tábor.doc

XVII. Tonfa és Harcművészeti Edzőtábor
2016. február 12-14.
&
I. IBK HF Black Belt Seminar


Az NKE SE Tonfa Csoportjának a XVII. edzőtábora kerül megrendezésre a BRSE KEIKAN DOJO–val közös szervezésben.

Helyszín: 1121 Budapest, Farkasvölgyi út 12. NKE Rendészettudományi Kar

Ideje: 2017. február 10. 17.00 órától - február 12. 18.00 óráig
A Black Belt Szeminárium szombaton az 5. és 6. edzés időpontjában lesz párhuzamosan megtartva.


Szükséges felszerelés, információk:
  • hálózsák, polifoam, pléd, párna stb. (aki nem a szállón lakik, azoknak elhelyezés az öltözőkben, tanteremben, tornateremben). Tatami nem lesz a nagy tornateremben!
  • sportruházat, dogi, karate ruha / gyakorló ruházat, tonfa (ha van!), meleg ruha, védőfelszerelés (ha van!), tornacipő, bakancs, papucs, tisztálkodó felszerelés, vitaminok, stb. (Minden, amire egy edzőtáborban szükséged lehet. Melegítőben, sportruházatban is lehet edzeni annak, akinek nincs karate ruhája vagy gyakorlója)
  • a tábor ideje alatt 2-3 alkalommal főzünk teát és szombaton lesz egy közös pizzázás (bögrét, poharat, tartós élelmiszert célszerű hozni, konzerv, stb.)
  • A TÖBBI ÉTKEZÉST MINDENKI EGYÉNILEG OLDJA MEG!!
  • Pénteken az éjszakai edzés után LEKVÁROS KENYÉR PARTY a tornaterem előtt (lekvár, kenyér, keksz, tea lesz!)
  • Szombat este közös csapatépítő erőnléti-, állóképességi-, bulizás a tornaterem mellett a büfénél, kb. 21.00 órától.

Program /tervezet/:

- 1. edzés péntek 18.00-19.30
- 2. edzés péntek 20.30-21.30
- 3. edzés péntek 23.00-00.30
- 4. edzés szombat 08.00-09.00
- 5. előadás szombat 10.00-12.00
- Ebéd 12.00-tól (pizza)
- 6. edzés szombat 14.00-16.00
- 7. edzés szombat 18.00-19.30
- 8. edzés vasárnap 08.30-09.30
- 9. edzés vasárnap 10.30-11.30
- KYOKUSHIN VIZSGA 14.00-tól

Az edzőtáborban külső helyszíneken is lesz képzés, edzés, ezért a bakancsra illetve a gyakorlóra, meleg ruházatra (sport ruházatra) itt lesz szükség! FIGYELEM, HEGYVIDÉK! (sapka, sál, kesztyű az időjárás függvényében)

Edzéseket / Szemináriumot tartják:- Németh Pál Shihan 5. dan – Kyokushin , SEIKEN DOJO Budapest
- Máté Róbert Shihan 5. dan – Kyokushin, TORA DOJO Győr
- Hankovszki Csaba Sensei 4. dan – Kyokushin, KEIKAN DOJO Budapest
- Kollár János Sensei 4. dan – Kyokushin, SHINDEN DOJO Budapest
- Guba József Sensei 3. dan – Shotokan, PHOENIX SE Székelyhíd
- Csabi Sensei 3. dan - Kyokushin Karate, Tonfa Csoport Budapest
- Meglepetés! Közelharc kiképzők – Terrorelhárítási Központ (TEK)

Részvételi díj: 6.000- HUF, amely a helyszínen fizetendő
/aki csak egy részén lesz jelen a tábornak, annak 3.000-HUF/
Az oktatók, mesterek részére ingyenes a részvétel.
A fenti összegből pizza, tea, oklevél, résztvevői-, oktatói ajándékok lesznek finanszírozva.

Bárkit szívesen látunk, kortól, nemtől függetlenül. Nem probléma, ha teljesen kezdő vagy. GYERE ÉS PRÓBÁLD KI TE IS !
A részvételi szándékot 2017. 02. 07-ig e-mailben vagy aki tagja a facebookon működő Tonfa Csoportnak a meghirdetett eseményben kérem jelezni! Bármilyen kapcsolódó kérdésre válaszolunk.

Csabi Sensei tel: +36-70-394-3984
Baksai Károly e-mail: baksai.karoly@gmail.com, tel.: +36-70-367-6249


OSU!