| aka - piros (öves) |
han kiba dachi - fél lóállás |
ashi barai - lábsöprés |
seiken (egyenes ököl) |
y = j, pl. YAME="jame" |
| aka no kachi - győz a piros |
han zenkutsu dachi - fél támadóállás |
barai - kaszálás, védés, kitérés |
seiken chudan tsuki - egyenes ütés középre (gyomorszáj) |
ch = cs, pl. CHUI="csui" |
| awasete ippon - pontozásos győzelem |
heiko dachi - párhuzamos csípőszéles állás |
chokuzuki - egyenes ütés |
seiken jodan tsuki - egyenes ütés magasra (fej) |
j = dzs, pl. JOGAI="dzsogái" |
| chui - figyelmeztetés szabálytalan technikáért |
heisoku dachi - zárt lábfejű állás |
enkei - körkörös |
seiken ago uchi - állracsapás ököllel |
s = sz, pl. SEIZA="szeizá" |
| encho-sen - hosszabbítás |
jiyu kamae - küzdő állás |
geri - rúgás |
seiken mawashi uchi - köríves csapás ököllel |
sh = s, pl. SHIRO="siro" |
| fukushin - sarokbíró |
kake dachi - horgos állás |
gyaku - fordított, szemben levő |
uraken (fordított ököl) |
ts = c, pl. MASUTATSU="Maszutacu" |
| genten - pontlevonás szabálytalanságért |
kiba dachi - lovaglóállás |
juji - keresztezett |
uraken shomen ganmen uchi - fordított ököl előre |
| hajime - rajta! |
kokutsu dachi - védőállás, hátulsó állás |
kake - horgos |
uraken sayu uchi - fordított ököl oldalra |
| hansoku chui - hivatalos figyelmeztetés |
ku ju haraitoshi kiba dachi - 90°-os lovagló állás |
kekomi - szúró rúgás |
uraken hizo uchi - fordított ököl lépre (bordára) |
| hansoku make - vesztés leléptetéssel |
moroashi dachi - kettős párhuzamos láb állás |
geri-waza - rúgástechnika |
uraken shita uchi - fordított ököl gyomorszájra |
| hantei - (bírói) döntés |
musubi dachi - meditációs állás |
kizami - döfés |
shuto (kézél) |
| hantei onegaishimasu - "bírók döntsenek kérem" |
nekoashi dachi - macskalábállás |
morote - két kezes |
shuto ganmen uchi - kézél csapás fejre |
| hata - zászló |
sanchin dachi - háromszögállás |
oi - elöl levő, elsö |
shuto sakotsu uchi - kézél csapás kulcscsontra |
| ippon - teljes pont |
shiko dachi - sumo állás |
taoshiwaza - földrevitel |
shuto sakotsu uchikomi - vezetett kézél csapás kulcscsontra |
| jo-gai - küzdőtéren kívül |
shizentai - természetes küzdőállás |
tobi - ugrás |
shuto hizo uchi - kézél csapás lépre |
| jo-nai - küzdőtéren belül |
soshin dachi - guggoló védőállás |
tobi geri - ugró rugás |
shuto uchi uchi - belső kézél csapás nyakra |
| jun-yusho - második helyezett |
tsuruashi dachi - daruláb állás |
tsuki - ütés |
hiji (könyök) |
| kachi - győzelem |
uchi-hachiji dachi - belső nyolcasszerű állás |
uke - védés |
jodan hiji ate - könyök fejre |
| ni-in - második helyezett |
yoi / fudo dachi - készenléti állás |
uke waza - védő technikák |
chudan hiji ate - könyök testre |
| sekai taikai - világbajnokság |
yon ju go haraitoshi kiba dachi - 45°-os lovagló állás |
|
hiji age uchi - könyök felütés |
| shiai - verseny, meccs |
zenkutsu dachi - támadóállás, elülső állás |
|
hiji oroshi uchi - könyök lefelé csapás |
| shiai-jo - küzdőtér |
|
|
uke (védések) |
| shik-kaku - kizárás, leléptetés |
zenkutsu dachi - támadóállás, elülső állás |
|
jodan uke - felső védés |
| shinpan(-in) - bíró |
|
|
chudan uchi uke - középső kifelé védés |
| shiro - fehér (öves) |
|
|
chudan soto uke - középső befelé védés |
| shiro no kachi - fehér győz |
|
|
gedan barai - alsó védés |
| shushin - vezetőbíró |
|
|
chudan uchi uke gedan barai - egyik kéz kifelé, másik lefelé véd |
| tameshiwari - törés |
|
|
hudan soto uke gedan barai - egyik kéz befelé, másik lefelé véd |
| waza-ari - fél pont |
|
|
jodan uke gedan barai - egyik kéz felfelé, másik lefelé véd |
| yame - állj! |
|
|
geri, keri (rugás) |
| yusei kachi - nyerés fölénnyel, technikai ko |
|
|
uchi mawashi geri - belső köríves rugás |
| yusho - első hely |
|
|
soto mawashi geri - külső köríves rugás) |
| zenkoku taikai - nemzeti bajnokság |
|
|
mea keage - láblendítée előre fel |
| zoko - folytasd a küzdelmet! |
|
|
hiza geri - térddel rugás |
|
|
|
mawashi geri - köríves rugás |
|
|
|
yoko keage - láblendítés oldalra |
|
|
|
yoko geri - oldalra rugás |
|
|
|
kansetsu geri - izületre rugás |
|
|
|
ushiro geri - hátra rugás |
